Την Τρίτη 17 Οκτωβρίου, στο πλαίσιο της Ημέρας Ψυχικής Υγείας, το σχολείο μας υποδέχτηκε τις κυρίες Βάρδα Σοφία (Κοινωνική Λειτουργός) και Σταυρουλάκη Ελένη από την ΤοΜΥ για να ενημερώσουν και να συζητήσουν με τα παιδιά για θέματα που αφορούν τα συναισθήματα, την αναγνώριση και την διαχείριση αυτών καθώς και τρόπους ελέγχου και βοήθειας του εαυτού μας όταν αυτός βρίσκεται σε δύσκολη συναισθηματική κατάσταση και χρειάζεται να αποκτήσουμε την απαραίτητη ηρεμία για να την διαχειριστούμε. Απλά μικρά εργαλεία, ασκήσεις για το μυαλό και το σώμα, απαραίτητες και χρήσιμες σε όλους μας, μιας και οι συνθήκες ζωής μας εδώ και αρκετά χρόνια περιέχουν ποικίλες δυσκολίες και προκλήσεις. Μια καλή αρχή και βάση για αυτοβοήθεια και αυτοσυντήρηση!
Greek
Albanian
English
French
German
Italian